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第五百七零章 内修外练 (1 / 6)

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            虽然目前常乐与遥遥的战斗方式,主要是以武技为主,但是也涉及到了低层次的修真力量。

            而要获得修真的力量,打坐,这样练功方式就很有效果。

            不过一般修真者打坐的地方,采光又都不是很好,光线昏暗,也容易令人有昏昏欲睡之感。

            打坐虽然主要强调内心修练,但终究不能让灵魂与躯体分开,所以必然还要有外练,也就是武技。

            不过光只是练力,斗狠,还是不行,还必须易筋,洗髓,修练精神。

            在这样的基础上,修真者的武技,就与平常凡俗之技有很大的差别了。

            修真武技讲究三节,四梢,五行,又有身法,步法,手足之法,上法进法,顾法,开法,截法,追法等,综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等。

            人的全身可分为三节,手肘为梢节,腰腹为中节,足腿为根节。

            而再进一步说,三节中,又各分为三节。

            如手为梢节之梢节,肘为梢节之中节,肩为梢节之根节。

            所谓明梢节是指两手互换,身心相随,互为救护的意思。

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