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被迫营业 (4 / 6)

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        就开始了今天的内容。

        小白在旁边看着顾泠鸢从坐姿收腿、坐姿骑车到卷腹,才第三个动作,顾泠鸢就累的喊道:“让我歇会儿先。”说着就要去按视频的暂停键。

        训练太枯燥了,休息它不快乐吗?

        结果一偏头,就看到小白半卧着,两只前爪子伸直上举,下半身半曲着,开始了规律的收腹屈曲动作。

        顾泠鸢瞪大了眼,她家猫大概真的成精了,说着拿过一旁的手机,打开了拍摄键。

        镜头拍着小白,顾泠鸢越过手机看它,没想到平时看起来毛绒绒的,这会儿半卧着,能看到紧实的腹部肌肉,怪精瘦的。

        小白突然停下动作,看向顾泠鸢,顾泠鸢和它对视上,不知道怎的,就有些心虚,明明是要健身来着,小白都在一边陪着自己,自己却松懈了,简直不像话。

        但是做无氧真的好累的,上次那个教练有说过,要先做热身运动,再来点有氧,最后做无氧,才能最大程度的燃烧脂肪,顾泠鸢对减脂没有太大需求,她身上本来就没有一丝赘肉,但保持身体形态也很重要。正不知道该做些什么的时候,手机里跳出了健身a的广告,是新出的健身舞系列。

        顾泠鸢对健身舞感兴趣,点进去,看了几眼,背景音乐是热血且极富节奏感的。

        就是这个了!

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