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        所谓气沉丹田，便是因为腹部有一个丹田的缘故，所以才有这么一句话。

        “上丹田在两眉之间，在心下者为中丹田！”楚歌满脸凝重的说道：“你现在抱守关元、气海、神阙、命门等穴位，给老子冲击你的中丹田，冲过去生，冲不过去，你这大号就算是废掉了，老子需要练小号重新玩了！”

        楚歌虽然这样说，但是内心中还是充满了担忧的。

        这可是他儿子啊，亲生的，不是野生的，年幼时楚辞身体太过虚弱，楚歌为了能够让楚辞活下来，不得不将楚辞给送走，如今好不容易回来了，这要是真的出事情了，楚歌绝对不会和他所说的一样，重新去练小号，没准他可能会因此而一蹶不振！

        “中丹田为膻中所在，为自承下十二层至黄庭……”

        楚辞在楚歌的指导下，开始意守关元、气海、神阙、命门等穴位，由下而上可是冲击自己的中丹田。

        虽然楚辞不知道楚歌的这种办法行不行，但目前而言，他除了听楚歌的，根本就没有任何的办法。

        楚歌通过视频死死的盯着楚辞，如果此刻有人在楚歌的面前，绝对会发现，现在楚歌的额头上已经渗出了丝丝的冷汗，就连手心中也是如此。

        这一刻，楚歌心中充满了紧张。

        冲击中丹田可不是闹着玩的，如果不能够成功的话，那么对楚辞而言，就真的是死路一条了。

        现在他也不再楚辞的身边，如果他在楚辞的身边，还能够帮楚辞一把，现在一切都只能够靠楚辞自己，靠他的意志，靠他的承受能力！

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