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        上官谨看着大水缸沸腾的兽血，不禁疑问了起来。

        “我教你们一门秘传的锻体术，你们可以修炼，但不能外传！”

        陆沉当即将兽血锻体术的传授给上官谨等四人，并让他们马上入缸修炼。

        他曾说过，教上官谨一门锻体术，让上官谨的身体没那么脆，现在正式兑现诺言，

        至于全盛等三人，跟随他作战，也算自己人了。

        对于自己人，他从不吝啬，能栽培多少，就栽培多少好了。

        肥龙嘛？

        那怂货又是宝甲，又是大锅，防御力稳过老乌龟，不急于锻体，让他把宝器弄好再说。

        上官谨等四人都是识货之人，得到传授之后，便知道兽血锻体术非同小可，个个又惊又喜，当即一人入一缸，运转兽血锻体术的心法，吸纳兽血锻体。

        特别是上官谨，剑修的体质与众不同，很难锻体，一般锻体术没什么效果。

        但兽血锻体术与普通锻体术不同，无需经过伤害肉身来锻体，非常适合上官谨那玻璃渣的体质。

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