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        从瑞丰酒店回来，已经过了将近一个星期。

        精诚狮馆的周师哥挂断电话，见武堂那头的灯还亮着。

        他看了下时间，凌晨2点。

        师弟们都已经收操回去了，这个点还在武堂的，也只有萧驰宇那个孩子。

        肯定又是在做狮尾的专项训练。

        果然就见他上半身直立，下肢半蹲，屈膝缓慢下蹲至与地面平行，停顿3秒，然后迅速发力回到初始的直立状态，如此循环往复。

        是狮尾的负重半蹲起训练。

        醒狮虽然讲究狮头狮尾合二为一，但两者之间也是有明确分工的。

        狮头注重狮形的发挥，狮尾不仅是狮头的动力来源，关键时刻还要做到随机应变。如果将醒狮比做赛车的话，那么狮尾就是赛车手。

        狮头出了差错，好的狮尾可以及时救场，甚至还能扭住局势，一旦狮尾出错就很难挽回了。所以在日常训练中，狮尾更加注重腰力、手力、速度、下肢、记性、反应、心态等方面的练习。

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