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        四极便是四肢。

        龙骨便是脊梁骨。

        根据他所了解的经验，应先打通腿部的两条灵脉最好。

        且结合自身来说，应先打通左腿灵脉最为合适。

        至于为什么。

        因为左腿是他的第一支撑腿。

        别人不知道。

        在他的潜意识中，都会先迈左腿。

        所以。

        第一个打通左腿，灵气会第一个通过左腿，然后在进行全身循环滋养。

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