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        趁着上菜的间隙，宁石给三位徒弟交代道：“这次比赛的尺度很大，允许伤亡，你们觉醒的时间太短，主要以锻炼为主。

        要学会衡量对手的实力，如果差距过大，可以主动放弃，你们现在的实力在高速增长期，如果受伤，会影响到后续的锻炼。”

        宁石又倾听了三个徒弟的心声，罗瑶的反应是都听师父的，蒋必超也懂得进退，只有宗商仁想追求一些刺激，觉得认输就不好玩了。

        看来宗商仁的比赛要重点关注。

        不一会儿，牛肉一盘接着一盘的上来了，锅里的清汤也开始沸腾，宁石开始七上八下的涮肉。

        这家牛肉吃的就是新鲜，味道鲜嫩可口，不同部位有不同的口感，充分满足你吃肉的欲望。

        四个力量系觉醒者在一起吃饭，场面过于惨烈，把服务员都看呆了，空碟码得老高，都忘了来收盘子。

        吃完饭，宁石又开了半个小时，来到了东林市体育馆。

        车子绕了两圈，体育馆附近的停车位全部都满了，宁石不得不说道：“你们先下车去报道，我把车停远点，再过来找你们。”

        开到2公里外的一个商场，才找到停车位。

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