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第54章 英雄儿女 (2 / 10)

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        宁石扫了一眼,罗瑶和蒋必超这对组合也在其中。

        他们两个练的是八极拳的定步桩。

        两人脸上已经浮现汗珠,可见已经锻链了一段时间。

        按照李大枪大师的教学方法,学生们练八极拳,要先练定步桩,再练活步桩,两项桩功都入门之後,才能学习八极拳架。

        因为八极拳发力极为刚猛,对下盘稳定有极高的要求,如果桩功没练好,拳架就是空架子。

        宁石看了一会儿,也没有打扰学生,悄然离开到食堂吃饭。

        “宁校长,这是r0U包子,这是牛r0U粉,豆浆给您放右手边了。您看这些够吗?不够您随时叫我。”

        校长来到食堂,食堂师傅毕恭毕敬,坚持要亲自把餐点送到桌子上,宁石深刻的感受到权力的魅力。

        不过他并不喜欢这样。

        “够了够了,感谢您王师傅,我只是来吃饭的,您去忙吧,我看学生们陆陆续续的进来了,不要耽误您的工作。”

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