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        石运眼神中闪过了一丝JiNg芒。

        甚至，他还隐隐有些期待。

        内家拳，那是与外功完全不一样的武功。

        外功锻链的是皮膜。

        而内家拳，锻链的则是肌r0U、气血。

        “暴熊功。”

        石运开始练习暴熊功。

        这暴熊功，想要入门，就得打熬力气，搬运气血，锻链肌r0U。

        光是这几步，就得耗费很长时间。

        这暴熊功，连白丹也不会，自然无法指点。

        因此，得靠石运自己练。

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