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        院子被砍成了碎片，菜地被踩得一塌糊涂，鸡舍里的鸡仔们也不见了。

        “无能之辈”

        阮集嘀嘀咕咕，开始在废墟中找东西。

        一会终于找到沙袋，垫了垫明显觉得太轻，又填了五斤沙子，这才感觉稍微沉重了一点。

        阮集将这十斤的沙袋背在身上，开始在树林里锻炼起来。

        一个小时马步轻松应对，身上的肌肉好似一颗颗鹅软石一般鼓起，将他的身躯轻易托起。

        后背受伤的部位会不时抽动，不过并没有影响他锻炼。

        随后又开始打太极拳，出拳的速度又快了不少，一拳打出，竟然有撕裂空气的感觉。

        阮集眼中发亮，全身心投入到太极拳练习当中。

        久而久之，身躯开始变得滚烫，同时还感觉到体内有一股热流在游动。

        阮集不管那股热流是什么，依然沉浸在练习当中。

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