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        “不要动，继续保持动作！”

        周林阻止了她们，随后由近到远开始纠正她们动作中不规范的地方。

        “腰挺直，左腿向后，压到底，脚尖绷起来，往上抬，用力！”

        周林走到第一个姑娘身后，调整了她的姿势，然后一脚踩到她变了形的屁股蛋上，另一只手捉住她拼命上抬的小腿往前一扳。

        “啊～”

        女子发出痛苦的叫声，眼泪一下子就出来了。

        保持动作停了好几秒，周林才将她放开，却仍让她继续保持，不准动一下。

        “这个姿势至少要坚持两小时，动作差一点就没任何效果了！”

        女子一听，也只能咬牙坚持，不敢妄动。

        其他女修见此情形，虽然也有点怕痛，可担心自己动作不标准白白浪费时间，便纷纷盼望周林也给她们纠正。

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