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        晚上的食材，自然就是七星鱼了。

        七星鱼一般主要有三种烹饪方法。

        清蒸、煲汤，还有红烧。

        清蒸和煲汤更好，更健康，也更能留住七星鱼的营养物质。

        但李悠然决定红烧。

        红烧的最好吃。好吃才最重要不是。

        选了两条一斤左右的七星鱼，开膛破肚……

        一番操作下来，麻辣鲜香的红烧七星鱼出锅。

        绝对又是一道美食。

        李悠然吃得很享受。生活就当如此。

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