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        不能用在峨眉的身上，那就是浪费。

        宋修今天要做的食物，又是一种很常见的大众菜肴，这次不在是汤，换成了炒菜，最平常的番茄炒蛋。

        番茄炒蛋，拿来参加中华美食大赛，不知情的人肯定以为这个人疯了，只有古争在那头疼。

        番茄，普通级别，鸡蛋，普通级别，昆仑的食材好像都是普通级别，连一个次等都没有，古争想想自己凑齐全普通级别多不容易，他们倒是简单，到处都是。

        对方有中等级别的食材，古争更为重视，这次古争做的美食，是清蒸鱼。

        没有中等级别食材，他只能从厨艺上来提升自己，清蒸鱼虽然做的次数不多，但却是传承自餮仙的厨艺，而且清蒸鱼之中可以增加其他原料来增味，可以让清蒸鱼的味道更好。

        这次做清蒸鱼和之前不同，一条就够了。

        和*血汤的时候一样，古争增加了六种高级原料，再多也不能增加了，六种就是上限，否则人类的身体支撑不住。

        如果是做给修炼者，再多加几种也没关系，他们的身体能够承受。

        宋修将菜板放好，注意到他的菜板，古争更是无语。

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