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        林轩席地而坐，抱守归元，聚精会神，依照运转大小周天的内功心法，让沈临风跟着修炼。

        沈临风依言而行，盘膝而坐，闭目凝神，按照林轩所教的功法，修炼了起来。

        就这样，两人在沈苑的四合院里，运转着大小周天。

        林轩所教沈临风的内功心法，无非就是依照易筋经、洗髓经这些深奥的内功心法，推演出来的修炼法门。

        单就易筋经、洗髓经，一般武者想要参悟透其中的玄奥，绝非易事。

        但是，以林轩这样的修仙者，想要洞悉易筋经、洗髓经的玄妙，根本不在话下。

        加上，他通过修仙修炼的法门，对易筋经、洗髓经进行了优化，修炼起来也是浅显易懂。

        而所获益却是良多。

        加之，沈临风长年累月，练太极，自然而然，他再以易筋经、洗髓经予以强化，整个人顿时神清气爽，精神抖擞了不少。

        接连修炼了将近两个小时，沈临风按照林轩所传授的内功心法，修炼完毕，感觉体内身体百骸通畅，上下通透。

        林轩教给沈临风的，无非就是易筋洗髓的内功心法，这样对于沈临风增强身体素质，是百益而无一害的。

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