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        第一版计划是在“女子单人滑训练计划2”的基础上全面增加难度。

        看着投影内容，上面不仅提出了动作数量、练习时长的要求，还对各项质量有严格的控制——摆手的幅度、速度多少米一秒、每个技术动作的规范在备注都写的明明白白。

        每项都有教练1-2名教练负责，相应的，训练时间会增加。

        而所有人看到这份训练计划，第一反应是，这怎么可能一下子能完成？

        训练都是经年累月的慢慢堆积，从“计划2”跳到第一版计划，就像是要婴儿学会跑步一样夸张。

        “第一版计划内容，是严格按照现阶段人体极限所设，所以对运动员的身体素质有要求。”陆云蔚在电脑按了下一页。

        “根据体测数据，从中可筛选出能参与第一版计划的运动员，但一次体测数据不严谨，为了安全，明天会有第二次检测，希望大家能全力以赴。”

        陆云蔚所说的话已经很委婉，但在座的哪位不是听出了委婉下的冷酷现实。

        她们面面相看。

        大家都曾经以天之骄子的身份进入国家队，但从现在起，不仅仅能从排名中发现差距，连日常训练也要被区分。

        这种心情，用五味杂陈都已经说不清了。

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