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        让司空夏等人大气都不敢出，咬着牙跟上进度。

        到最后拉伸运动时，司空夏单腿架在两米高的单杠上，脑袋靠着大腿，汗流浃背，已经累的说不出话来了。

        庄慧月以同样的姿势单脚站着，她用毛巾擦了一把汗道：“我觉得这陆地训练的强度比我宁龙省队还要大一点，你呢？”

        司空夏捞起放在一边的水瓶，咬着吸管慢吞吞的喝水，转头看她也是一副精疲力竭的样子，深感安慰，赞同道：“我也觉得。”

        没经历过国家队的毒打，她也不会知道……之前在青府省队放假前的日常训练，真的很日常了。

        “好了。”姜教练拍拍手，示意拉伸时间结束，他看了一眼表说道：“国青队小测大约在一.点结束，有想去冰场的就抓紧时间，三点准时在冰场集合，还有谁不清楚？”

        “没有——”

        “解散！”

        一听到解散，所有人的表情一下子就放松起来了。

        收拾东西之际，顾瑜说道：“我打算一点半去冰场，谁要一起去？”

        不出意料，没有人不愿意去。

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