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        多亏了系统，要不然就算陈风修炼过外家功夫，身体素质本身就异于常人，再次修炼其他外家功夫可以事半功倍，也需要时间来打磨。

        普通人修炼金钟罩，先从木棍锻打皮肤开始，逐步换成铁棍，狼牙棒，没有十年时间别想入门。

        而在系统的加持下，陈风直接省了起码十年的时间，这还是苦练的情况下，君不见多少武林高手一练就是练了三十年才成名江湖，出场时都已经人到中年了，胡子花白了。

        养吾浩然之气，这是陈风接触地除葵花宝典外的第二本内功心法，一目十行之下，很快陈风就看完了，这养吾浩然之气的内功心法，讲究养气功夫，口诀很简单，就是正气歌。

        天地有正气，杂然赋流形。

        下则为河岳，上则为日星。

        于人曰浩然，沛乎塞苍冥。

        额，这陈风小时候上学也苦背过的，我居然背过武功秘籍，实在难以置信，怎么就没有成为一个武林高手呢。

        陈风看下来，和自己背的课文没啥区别啊，怎么练，也不是走什么经脉传统武侠路线，有些搞不懂。

        只能寄希望于系统，看看能不能利用系统来修炼了。

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