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        集训后的效果比预期要好。

        月中开展的第一次女单队内测试,队员成绩有所提高，各项数据与上一年对比好看不少。

        相信这份成绩单，能让队里考虑把高原训练列为每年必备拉练。

        姜教练说,这种“红利”维持不了几个月,新赛季前估计就会恢复原有水平，如果能在赛前拉练，赛季成绩肯定更好看。

        只可惜新赛季预备期会撞上其他竞技运动的备战期，“旺季”价格浮动，花滑队估计承担不起这么庞大的费用。

        排名方面，司空夏依然雷打不动排名第一，祭出稍有不足的转三进入阿克塞尔三周跳，获得陆裁判冷酷无情的GOE-2,在一排GOE为正的小分表里格外显眼。

        而排名第二、第三分别是庄慧月和汪茜，谭绮美则为第四。

        庄慧月不说,她的高级三三稳固后,便牢牢霸占队内第二的位置。

        汪茜表现倒是格外亮眼,自从过于靠近挡板的问题经过长时间矫正,已经好了很多。跳跃减少了迟疑,整体把握准确，跳跃成功率一下上升不少。

        今年大家又长大了一岁，不再是初出茅庐的新选手，应对十四岁前后体能峰值持续下降后，肌肉力量又迎来发育期前的上涨，估计在赛季中后期，这批年轻选手的状态能够更好一些。

        新进队的国青队小选手状态更令人欣喜，陆云蔚拿出成绩单都罕见的露出满意笑容。

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