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        “白专家，你每天都能开心吗？”有记者问道。

        白雅笑了，“当然不能，会因为下雨天没有带伞而懊恼，也会因为被病人家属不理解而压力山大，感冒的时候，会觉得痛苦，突然中招被骗的时候，也会生气，更会因为没有饭吃而沮丧，也会因为我喜欢的人不喜欢我而惆怅，一天里会生很多的情绪变化，但是，有效的控制和调整，能够让自己迅的开心起来，不是没办法解决的事情就不用介怀。”

        “如果是不能解决的事情呢？”

        “问的好，如果是不能解决的事情，想尽办法都无法解决，那么，放弃，是另外一种好的途径，只要肯舍就一定会有得。”白雅沉着得说道。

        “如果是必须解决得事情呢？”记者又追问道。

        “都已经无法解决了，如果还要盯着，那第一个崩溃得就是需要解决问题的人，而且，求而不得，想到的，是解决不了后的困难，整个人会悲观，以至于绝望。”

        “那我能理解为逃避吗？”记者不客气的又问道。

        “在我眼里是变通，如果你认定为逃避，或者不认同我的想法和关点，我只能说，不要和不愉快较真，本来就是小事，不用浪费精力和时间在相互的认定上面，不开心的是自己，我宁愿用这个时间做令我愉悦的事情。”白雅回答道。

        台下一片雷鸣般的掌声。

        白雅微笑，颔。

        “感谢心理学权威的专家白雅的亲临指导。”主持人热情的说道，接着请出了脑力专家。

        一个小时候，圈内的专家都过言了，相护留了电话。

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