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        “船教练我现在要跑步吗？”

        严行舟侧过头面无表情地瞥了秦璐一眼，“先热身，跟我做。”

        “哦。”

        热身嘛，能有多难……

        “腿再伸直一点，胯往下压。”

        “不要动，保持住。”

        “不要抖，还有五秒。”

        真可谓是打脸打得啪啪响。

        秦璐热身结束后感觉自己已经累了，随便找了个带座位的仪器就坐了下来。

        “老船儿你是不是嫌我胖了！”

        嫌不嫌的其实都不是重点，秦璐只是想找个借题发挥的借口然后从这个健身房地狱中逃出。

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