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        飞快的套好衣服，穿好鞋子，扎好外腰带，飞奔下楼！

        早上一个五公里，没有一个能及格的。

        陈教官倒是不追求速度，反正不管多慢，只要是跑的就可以。

        谁要是敢用走的，或者是耍赖往地上一躺，不跑了。

        两名正副班长的藤鞭就派上用场了！

        也有真狠的，就算被藤鞭抽，也不起来。

        没关系，陈教官有的是办法。

        随便掏出一针扎在身上，那滋味比挨了藤鞭还让人感觉痛苦十倍。

        恐怕就算是意志再坚强的人，在陈教官的针刑之下，都撑不过两分钟！

        昨晚折腾了一夜，还做了三四百个俯卧撑，又挨了一顿揍。

        加上一大清早又跑了个五公里。

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