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            一边从神秘空间学习武技，一边在现实中与遥遥对战，常乐对于武技的领悟掌握很快。

            放松，放松肌肉，放松力量，最重要的是放松大脑。

            大脑主宰着身体，无论如何出招均须靠肘，如果不能放松大脑，这方面就很难办到。

            在出手时的中指尖及手，要放在正中线，要靠自己的意识去检讨姿势。

            发力不是瞎发，特点是“有需要才用力”，也就是在快要触及目标的刹那末用劲，短距离发力，否则一方面会消耗体能，另外亦容易被对手提防。

            在战斗中，对手是会走动的，而以步法，适应对手的变化，寻找时机，是很重要的事情。

            交手中的卸力和借力打力，这方面会比较困难。

            出手时要放松，忌推顶，并与步法配合，手掌与手臂成一直线，但需在触及对方后即时放松。

            肘是最短距离的攻击手法，尤其是肘比拳有力，杀伤力大。

            需要注意的是，在使用时须掌握距离和位置，肘和步要同时到，否则就对自己产生危险，不如不用。

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