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            虎形所用步法，一踮，一纵，一蹚，共是三步，总为一步，名曰“践步”，即所谓“龙腾虎践”之步法也。

            常乐左脚向前踮半步，同时两手向前插，随即握拳收回置小腹两侧，拳心朝上，右脚亦同时跟至左脚内踝处靠紧，脚掌与地面平行，离地约寸行，挺腰提肛，两肘向里裹劲。

            然后常乐随即两拳经胸前上躜，至与肩同高对，变掌向前翻落扑出，右脚向右前方纵出一大步，左脚跟步。

            短发少年则右手向前伸出，与左手平，两手向外开，随即向下向里划弧，由小腹向前上方托起，手心朝上，高与肩平，右脚同时迈进一步。

            常乐将两手收回至胸前，掌心朝上，随即两手左右分开，向前抱去，掌心相对，高与腋平，右脚同时向前迈进一步。

            短发少年两手握拳，拳心朝上，右脚同时上至左脚内侧，靠紧，踏实，左脚变虚，沉肩，坠肘。

            他右手自腹前向右、向前、再向左划弧，右小臂随之先内旋再外旋，停于胸前成截手，拳心朝上，与肩等高，肘下坠，左拳收回，左小臂内旋，下扣，横于腹前，左拳拳心朝下，与右肘上下相顾，左脚亦同时向左前方进一步。

            常乐左脚进寸步，右掌同时从左肘下向前插出，小臂外旋，翻至手心朝上，肘努力向下垂劲，肩向前松，拧腰顺胯，左掌亦同时拉回至右肘内下侧，两掌两臂上下合劲。

            短发少年则左脚前进一步，用双拳前撑，撑出后，两拳虎口均朝上，拳心相对，与肩等宽，高与心口平，大臂下斜，小臂水平。

            常乐以臀将下之力向上一提，将后之力向前一送，则周身之力皆自背上达于顶，由顶而下注于两臂两手。

            常乐用的拗步斜身的合劲，故尔一定要拧腰顺胯，先是由外向里合劲，肘耍有内裹之力，两肩相合，随后是上下相合之劲，前肩耍向前松，后肩要向下沉，既有上下的合劲，又有前后的开劲，惟只有开之意，不可有开之形。

            常乐双手向上领短发少年双臂，臂与肩同时微微外开，同时他蓄力而进身，随即脚踏中门，还对方一招。

            短发少年则以双掌托住常乐双肘，常乐顶头、塌腰、沉肩，肘努力下坠而外开，化开对方上托之力，随即进击对方。

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