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            在修炼过程中，从尾闾关到夹脊关，往往会有岔道，故名十字街头。

            功入此步，若入岔道，表现为功力易于速成，但显凶相，与功德增长不同步，便违背了元极修炼之根本，结果往往事与愿违。

            若不明此，不予警觉，反而得意，则会步入歧途，有的人修炼几十年，严守戒律，勤修苦参，但在晚年，偶因通夹脊关误入岔道，“酒色财气烟”五魔都来了，有的甚至胡作非为，最终身败名裂，前功尽弃。

            如不明白动静相兼的道理，本性不能得到平伏，过夹脊关误入岔道，就会邪念泛滥，理性难以控制。

            所以，修炼元极者千万要注意，平常要强调养德，以“和”制服一切，这样在关键时刻就可以发挥巨大的作用。-

            这夹脊关是正与邪的分水岭，邪念上升则入“魔”，正念直上则成“仙”。

            在炼功时要注意，过夹脊关时，觉得功力反不如初，就要警惕，对治的办法就是不能静得过分，要动静相兼，功德并进，才能顺利通关。-

            第八窍为玉枕关，是合和后天，转化到先天的关口，由此可直上天门，冲玉枕关的感觉是“砰”的一响，脑门像炸开了一样，此时，大脑里似乎展现出一个新天地，自己感到本性冲天，甚至可内视到天地万物。-

            第九窍为下黄庭，其为元气聚化之地，“丹田炼丹，黄庭落宝”。

            丹结于下黄庭如玄珠，丹是越小越好，“粟米之中藏世界，芥子里面定乾坤。”，丹为本性之灵苗，故“小则芥子藏身，大则弥漫宇宙”，下黄庭有丹则下腹温暖如春，暖融融，乐滋滋。-

            第十窍为中黄庭，这是元光生发之处，前有命蒂，后有命门，生发先后天三元，合和一体。

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