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        说穿了就是手快打手慢，千变万化不如快。手、眼、身、法、步，转摺变化要快速，以迅雷不及掩耳避敌锋芒，连发攻击。

        九婴的拳快，常乐的也不慢，而且他有个优势，就是放长击远，往往九婴还没有寻到合适的攻击距离，常乐就已经发起了攻击。

        常乐项挺，精神活泼，腰挺，力达四肢，膝挺，力贯于足，指挺，力达于梢，腕挺，以藉肩力，臂挺，以藉肘力，肘挺，以藉身力，周身之力贯注四肢，一触即发，沾衣纵力，动是越打越顺，完全占据了上风。

        常乐气催心，心催意，意催气，气催力，背催肩，肩催手，腰催胯，胯催膝，膝催足，无一不催，发力使劲活泼无比。

        其实这通臂拳有着许多规矩要求，比如要求扣劲，指扣，腕扣是刁拿锁扣等技法的需要，肘扣，肩扣是两肘不离肋和“出入手总护中”的需要，至于胸扣，背扣则是使“胸如空洞，背如蜗牛”，便于腰背发力，胯扣，膝扣都是护肾之法，使裆部得以保护，足扣则可使周身力壮，肢体稳健。

        也幸亏常乐是以修真之体，而施展此拳，否则的话，还真的施展不开，若是寻常人，姿质稍微差上一点，怕没个十年八年操演，是难得此拳精髓的，更别说用以对敌了。

        要知道打拳的开合，都是以腰脊为主，拳势之合要做到内外俱合。

        开时不但手足之开，身体各部都开，所谓开则俱开，合时亦是不但手足之合，身体各部亦是都合，所谓合则俱合，两手即两弓、两脚亦两弓，身体为一弓，合之即为五弓俱合。

        常乐由于是修真之体，因此这五合可以说是完全的做到了，因此可以将通臂拳的威力，给完全的发挥出来。

        通臂拳有三活臂活，脊活，腿活，三坠肩坠，肘坠，气坠，三松身松，臂松，胯松，三圆手扇圆，胸脊圆，腿圆，常乐可以说将之全都做到了。

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