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180.极品公公 (1 / 6)

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        叶晓莉在她放假的时候,果真和朱珠一起去练瑜伽。

        兴致勃勃的去,蔫不耷拉的回来,哭哭唧唧的她身上这里痛那里痛。

        “朱珠,我和你说我骨头硬了,这么需要柔软性的运动不适合我!”

        朱珠摇头“你这就是借口,瑜伽练习是一个徐徐渐进的过程,你第一次练不要想着喝别人练了几年的人比,没有可比性。你要做的就是和自己比。还有啊,没有骨头硬这个说法,人的骨头都是硬的,你是筋膜僵硬,几十年没有拉伸,突然运动一下,身体酸痛是很正常的现象。要是练一次你就不练,证明你根本就不想改变。”

        叶晓莉被朱珠一番话说的有些不好意思!

        她确实有些懒,说腰酸背痛是真,不想每天这么辛苦也不假,所以才叫苦不迭!

        叶晓莉信誓旦旦说要跟着朱珠一起练习,然而不过是这个星期,就以各种理由不来了!

        自己不想着改变,朱珠也不会逼迫,这件事情本来就是要她自己想通,她要是觉得含胸驼背也不影响她日常生活,不想下苦功夫去改变,朱珠也没什么可说。

        叶晓莉不想练瑜伽,不过她对她的胸却格外在意,向朱珠讨教胸部变大的秘诀。

        因为朱珠和她说自己结婚前胸部也挺小的,都是后面才长的。

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