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第五十九章:晨练,体C与太极拳 (3 / 11)

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        “放轻松。”

        叶天池又放缓了步伐,普通的踏步一个八拍,之後又重复了快速踏步。

        对身後二人的T质来说,这都不是什麽难事。

        除了预备节四个八拍之外,其余都是八个八拍,而且都是由叶天池亲自改良过的TC,对身T的改良有着相当积极的作用。

        曾经在落yAn宗带方瑶等人的时候,便是做的这个。

        动作都不难,左浩辰与安秀秀看了一遍之後就记住了。

        叶天池有所察觉,说道:“你们自己做一遍,动作我来纠正。”

        两人重新做了一遍。

        “手,抬高。”

        “旋转再快一点。”

        “左浩辰,你呼x1乱了。”

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