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        一柱香的时间，很快过去，所有人都是松了一口气。

        到时间，松懈下来。

        都踢腿活动，以为这样就是结束。

        然而王康又接着道：“休息半刻钟，继续！”

        “啊！还要继续？”

        “我腿都发酸了啊！”

        “那黑衣人是真的打啊！”

        大部分人都是叫苦不迭，面露难色，此刻才是明白，这站军姿并不难，难得是坚持……

        休息时间到来，王康再次让所有人开始站军姿。

        这是必须要掌握的基础动作，而且也是一种矫正，培养习惯。

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