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        许笑然笑了起来，“我吃蔬菜沙拉比较多，加上有氧运动，坚持了三个月才瘦下来的！们要是定好目标要减肥，就一定要坚持！三天打渔两天晒网，一点效果没有，还会反弹得更厉害的！”

        “我就是坚持不了！”

        崔心怡噘着嘴，“我家大叔也不让我减肥，他说我这样圆乎乎的正好！”

        崔心怡生完孩子后，变成易胖体质，多吃些就胖，把她郁闷死了。

        “我们家老公也是这样说我的！他说减啥肥啊？看我天天吃那些减肥餐，他就头大！问我好吃好喝不好吗？非要自己折腾自己！”

        赵小妮抱怨自己减肥失败和陆时涛有关。她也是胖了很多，之前小号

        的衣服都塞到衣橱角落里，现在都换上大码的衣服了。

        “们呀，不是我要笑们！”

        许笑然笑着摇头，“其实该怪们自己意志力不坚定，才会被自家老公带歪了！我定好减肥目标就一定要做到，我家老公就很支持我，因为他知道反对也没用！”

        权宇恒从来不勉强她做什么，只要她想做的，他也会帮她定制计划。她吃的那些沙拉餐就是他从网上学的，哪些食材搭配吃起来既能减肥又能给身体提供必要的营养，他就照着做给她吃。

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