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第7章 到达 (2 / 6)

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        我忍不住,问了接兵干部一个问题,在咱们基地,最苦的专业是什么?

        最苦的专业,自然是警卫了。他回答道。见我对这个话题比较感兴趣,就继续说下去。

        警卫对身体素质的要求最高,在体能考核中,许多人都能够达到优秀的水平。在平时的训练中,他们的训练强度也非常大。

        优秀水平?我当时对这个概念并没有直观的感受,因此很疑惑。

        他看出我的疑惑,接着解释说,优秀水平,就是每一项都达到90分以上。

        原来如此,这下子我就懂了。每一项都达到90分以上,这确实很难。不过,从接兵干部的表情来看,达到优秀在警卫当中是很普遍的事情。

        那如果是警卫里面的精英呢?他们要达到什么水平?

        接兵干部说,精英至少得满分以上,有的甚至可以达到特三。

        特三?

        是的,一般会考核四个科目,三公里、单杠、仰卧起坐和30*2蛇形跑,满分400分,360分是优秀,440分则是特三。470分特二,500分特一。当然,达到特三就已经很不容易了。

        想达到特三,每个项目平均下来,要超过满分10分。单杠30个为满分,三公里11分半为满分,仰卧起坐86个为满分,蛇形跑17秒多一点为满分。

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