设置

关灯

第一百一十四章 你怎么来了 (2 / 3)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        李亚唯从上铺探出头来,看着下铺躺着的李牧,笑道:“李牧,你这几天跟赵子秋的进展怎么样?”

        李牧说:“这几天都没联系。”

        李亚唯白了他一眼:“我媳妇儿跟我说了,人家赵子秋给你发信息,你说了个笑话就把人家打发了,后来就干脆没回,是不是?”

        李牧仔细想了想,确实是这么回事,不过自己倒也不是故意的,当时正在跟苏映雪还有赵康一起吃宵夜喝啤酒。

        这时,李亚唯又说:“赵子秋9月22号过生日,说要请咱们寝室的人吃饭,你去不去?”

        李牧问:“你们都去吗?”

        李亚唯笑道:“我肯定去,正道也肯定得去,其他人赶紧表态。”

        孙坚举手,薛剑锋也举手,刘念犹豫片刻,也举起手。

        李牧便道:“那好吧,一起去。”

        李亚唯笑着说:“那就这么说定了。”

        ……

        李牧最近的运动有些过量,白天军训,傍晚健身房,完事还要去游个泳,如此强的训练强度,让他的身体在短短十天的时间里就减重三公斤,不过李牧能感觉到自己的肌肉越发紧实,体力也比以前强出不少,运动的效果初显,让他开始对运动更加热衷。

        在薛剑锋看来,李牧好像有些拔苗助长了,他跟李牧说,器械不一定是每天都要练的,因为高强度练习容易造成肌肉和韧带损伤,所以要合理控制时间,每周三到五个小时左右的器械就足够了,太多反而有害身体健康。

        内容未完,下一页继续阅读