设置

关灯

第1063章鲈鱼健脾汤 (3 / 4)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        所以孟川这次随着王教授来到军休办的时候,还真的是被这些人客气的态度给惊讶着了,恐怕这些人算是自己见过最有礼貌的人了吧。

        王教授一过来,就和李主任商量起来了,说是让孟川给那些离休干部做药膳。

        李主任当然是没意见了,对于食品问题,王教授如果说第二,那没人敢排第一,他说孟川的厨艺好使,那就肯定好使。

        征得了李主任的同意,那孟川立刻就进厨房开始做饭。

        因为老年人的身体器官已经开始变的不佳起来,所以不管猛补哪一个器官都不是最好的,最好的就是,全面补一下。

        不过药膳本身就是潜移默化的改变,所以也不用太过于纠结先补哪个,只要在一段时间内,都补一下,这就足够了。

        而不管补什么器官,最好都是用汤来补,因为炖汤的话,汤的营养是很充足的,最主要的还是,这些营养更便于人体吸收。

        不过炖什么汤更好呢?

        这里孟川是推荐白肉汤,就是鸡汤啊,鸭汤啊,鱼汤啊之类的,不管是补肾补肝,还是补脾胃,白肉汤都是最好的食物。

        而孟川第一道要做的,是补脾胃的药膳,因为在咱们中医上来说,人是讲究个精气神的,其中的气,大约就是脾气。

        内容未完,下一页继续阅读