《关闭小说畅读模式体验更好》

        史丹福听到糍粑这种食物，好像是有所耳闻的，既然现在有了制作方法，史丹福立刻站了起来，“44号，那你慢慢吃，吃完后，尽管走就行，等会我再出来收拾。”说完话就径直跑到后厨，研究起孟川刚才说的糍粑的做法。

        孟川看了看手边的苹果，直接就拿起来吃了，饭后吃苹果不怎么好，因为一开始吃饱的话，等消化到苹果需要一两个小时，这期间苹果含有的果酸和胃酸混合后，会对胃造成一些负担。

        所以孟川就打算在饭前吃苹果，苹果里的苹果酸有促进消化的作用，而且饭前吃苹果可以垫肚子，这样有了饱腹感，就可以减少食物摄入量，避免长胖。

        苹果吃完后，孟川就喝起了牛奶，因为有苹果垫肚子，孟川也不怎么担心胃会吸收不了牛奶。

        两种食物都吃完后，孟川才开始喝汤，这种红糖汤，喝起来稍微有点甜，味道很不错，孟川看了看手边的糯米团，拿起来继续吃，红糖水配起糯米团，这绝对是绝配，孟川一连吃了三四个糯米团才把汤喝完。

        一喝完汤，孟川也不在食堂多做逗留，立刻跑回帐篷，睡觉发汗。

        不得不说，生姜萝卜汤真的非常有效果，孟川刚躺下没半个小时，浑身就开始冒起了汗。

        冒汗是好事，只要晚上一发汗，排了热毒，第二天起床肯定能神清气爽。

        而且喝完汤后，孟川的胃里暖暖的，睡觉都睡的无比舒服。

        第二天一早，孟川被外面的枪声给惊醒了，立刻翻身下床，穿好衣服就冲了出去，经过一晚上的发汗，孟川现在真的是无比轻松，差不多感觉基本已经不发烧了。

        内容未完，下一页继续阅读