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第350章猪肚莲子汤 (2 / 3)

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        警卫员想了一下,回道:“没忌口,但是做饭的话,尽量偏养胃好一些,首长因为长期加班,饮食方面稍微有些不规律,所以胃一直不好,做点暖胃养胃的,也好让首长睡个好觉。”

        孟川听到首长身居高位还如此辛勤,真的很佩服,于是点头道:“好,那我等会就去做点养胃的宵夜。”

        恰好自己白天获得的四点厨艺值,解锁了一道养胃的药膳,这下可以拿来给首长做宵夜,让首长好好调理一下身体。

        说到养胃的食物,首屈一指的算是猪肚了,这次解锁的药膳也是跟猪肚有关的,是猪肚莲子汤。

        莲子有补脾益肾,养心安神的功效,猪肚则有补虚损、健脾胃的效果,两者搭配起来,不仅可以健脾益胃,还能补虚益气,非常适合这次的宵夜。

        既然是煲汤的话,那孟川现在就可以准备了,因为汤是煲的时间越久就越好喝,所以孟川要早早动手。

        猪肚算是比较难处理的一种食材,但是孟川有诀窍,就是用生粉,在猪肚里加上一些生粉,使劲揉搓上两分钟,淀粉慢慢变的浑浊后,这时候就差不多可以用清水洗了。

        过完清水,猪肚变的就非常干净了,虽然现在看似是洗干净了,但是还需要在经过一个步骤才可变的更干净。

        那就是用盐和醋腌制三分钟,腌制好之后,在揉上两分钟,你会发现其实猪肚还是比较脏的,在用清水洗上一边后,猪肚就非常干净了,而且你会发现异味也基本没有了,然后在用来做,那就非常不错了。

        下面先炖一下猪肚,加点姜片,加点料酒就行,这个是炖,不是煲,所以不需要太长时间的,仅仅是为了最后在杀下菌,除下异味。

        水开后,大概煮个三五分钟就好,此时的猪肚也没有必要切开,直接整条倒进去煮就行,因为没煮熟的猪肚是比较难切的,就算你废了老大鼻子劲切好了,也不会太美观,所以还是建议煮后捞出来再切,那样切起来简便、轻松还好看。

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